Сборник подкастов для саморазвития
Подкасты о работе мозга и когнитивном развитии
Канал известного нейробиолога Эндрю Хьюбермана, который делится научно обоснованной информацией о работе мозга, нейропластичности и здоровье. Видеоролики фокусируются на том, как улучшить концентрацию, сон, продуктивность и общее психическое и физическое состояние.

Мы очень любим Хьюбермана за то, как структурировано он подает информацию, как говорит и за то, как хорошо он выглядит :)))
Серия видео о психологии и работе мозга от популярного канала CrashCourse. Видео охватывают основные психологические концепции, функции мозга, эмоциональные реакции и многое другое.
Канал, который объясняет, как работает наш мозг и как психология влияет на поведение. Создатели разбирают научные исследования о когнитивных процессах, привычках и здоровье мозга.
Канал SciShow Psych фокусируется на психологии и мозге, объясняя различные когнитивные и эмоциональные процессы простыми и доступными терминами.
Осознанность и ментальное здоровье
Мел Роббинс — мотивационный спикер и автор бестселлеров. Её канал помогает людям справляться с личными и профессиональными трудностями, улучшать продуктивность и создавать здоровые привычки. Она известна своей концепцией «правила 5 секунд», которое помогает преодолевать прокрастинацию.

Мы ооочень любим ее за то, что она очень простая и в то же время крутая.
Marie Forleo — это сайт и платформа известного мотивационного спикера и предпринимателя Мари Форлео. Она делится советами по бизнесу, личностному росту и продуктивности. Основной проект — MarieTV, где она обсуждает стратегии для достижения успеха в карьере и жизни, а также интервьюирует известных предпринимателей и авторов. Мари Форлео также предлагает курсы, такие как B-School, которые помогают людям развивать онлайн-бизнес и личный бренд.

Мари заряжает. И у нее правда классный сайт!
Сара Лизандер фокусируется на физическом и ментальном здоровье, личной заботе и саморазвитии. Видеоролики включают советы по фитнесу, уходу за собой, внутреннему балансу и развитию привычек для здорового образа жизни.

Еще мы любим ее бритиш акцент)

The School of Life — это проект, который занимается исследованием психологии, философии и эмоционального интеллекта. Видео на этом канале помогают людям лучше понимать себя, отношения, карьерные цели и личные вызовы.
Джим Квик — эксперт по улучшению памяти, скорочтению и обучению. Он делится методами, которые помогают быстрее учиться, улучшать память и становиться более эффективным. Видео подходят для людей, которые стремятся к личностному росту и интеллектуальному развитию.
Канал предлагает практики медитации, осознанности и советы по улучшению ментального здоровья. Ведущие делятся техниками для снятия стресса и улучшения общего самочувствия.
Канал, посвященный личностному и духовному развитию. Лео Гура делится глубокими философскими идеями и техниками для достижения внутренней гармонии и саморазвития.
Официальный канал популярного приложения для медитации Headspace. Видеоролики учат основам медитации и осознанности, помогают расслабиться и улучшить концентрацию.
Личная эффективность и продуктивность
Видеомейкер и минималист Мэтт Делла делится советами по личной эффективности, минимализму, улучшению продуктивности и осознанному подходу к жизни.
омас делится советами по саморазвитию, изучению новых навыков, организации и продуктивности. Канал особенно полезен тем, кто хочет научиться лучше управлять временем и стать более эффективным.
Этот канал направлен на помощь в улучшении вашей жизни и преодолении привычных проблем. Здесь можно найти видео о создании хороших привычек, психологической устойчивости и методах личной продуктивности.
Здоровье и фитнес и уход за собой
Лорен делится обзорами косметики, уроками макияжа, а также своими советами по уходу за кожей и стилю жизни. Видеоролики предназначены как для новичков, так и для тех, кто уже обладает опытом в области красоты. Канал также включает личные влоги и обсуждения о самочувствии, саморазвитии и повседневной жизни.

Мы любим Лорен за ее австралийский акцент и за то, как мило она произносит "so".
Доктор Майк – популярный врач и блогер, который делится советами о здоровье, медициной доказательной практики и фитнесом. Он говорит о правильном питании, физической активности и отвечает на часто задаваемые вопросы о здоровье.
Канал посвящен здоровью. Ведущий делает научно обоснованные выводы о питании, физических упражнениях и оптимизации работы организма.
Разное
SnewJ — это видеоблогер, который делится моментами из своей жизни, приключениями, автомобилями и фитнесом. Канал включает мотивационные видео, посвященные физической форме, личным целям и лайфстайлу.
Tom Bilyeu — предприниматель и мотивационный спикер, создатель шоу Impact Theory, где он берет интервью у успешных людей и обсуждает, как они добились успеха в жизни и бизнесе. Плейлист включает беседы на темы личностного роста и лидерства.

Мы любим плейлист "Actors on Actors"
Популярное телешоу о предпринимательстве, где участники представляют свои бизнес-идеи группе инвесторов (драконов) в надежде получить инвестиции. Канал предоставляет обзоры различных стартапов и бизнес-концепций, а также стратегии по ведению бизнеса.
Профессиональное
Подкаст Люка из Лондона — это канал для изучения английского языка. Здесь он обсуждает различные аспекты языка, культуры и помогает улучшить навыки аудирования и разговорного английского для людей, изучающих английский как второй язык.

Нам нравится, когда он рассказывает что-то личное, например, они с сыном выбирают линии метро и идут по их маршруту пешком.
Образовательный подкаст, который фокусируется на инновациях в обучении и современных тенденциях в образовании. Здесь можно найти множество идей по интеграции технологий в преподавание.

Подкаст от BBC, который знакомит слушателей с современными английскими выражениями и идиомами, что идеально подходит для учителей, стремящихся расширить свой словарный запас и делиться современными фразами со студентами.
Хотя этот подкаст больше о минимализме и жизни с меньшими затратами, ведущие говорят на естественном английском, что помогает развивать аудирование, и при этом обсуждают глубокие философские и повседневные темы.
В этом подкасте рассматриваются вопросы преподавания, разработки уроков и использования различных техник для преподавания английского. Отличный ресурс для повышения квалификации.